女性人流术后的保养方法你知道哪些

睡眠麻醉人流术是现在比较常见的一种结束妊娠的手术，对于女性朋友来说，人流都会对身体有一定的伤害，因此在人流术后一定要注意保健，使身体尽快恢复，避免落下病根，为以后的生育到来影响。

睡眠麻醉人流术后怎样保养呢

在做了睡眠麻醉人流后，需要保持外阴部的清洁：做好外阴部的清洁，可有效的预防细菌感染，因为，女性在进行人流手术后，宫颈口还没有恢复，并且子宫内壁会有创伤，此时，没有做好外阴的清洁，细菌上行会引起感染，导致女性患上妇科炎症。

大家都知道，做完人流术后，女性朋友的身体会十分虚弱，在做完人流术后，应卧床休息两周，并且不要做体力劳动，避免劳累。切忌不可以碰触凉水，注意对子宫进行保暖，可少看电视以及报纸。

从饮食上注意保健：人流术后，女性的身体极度虚弱，需要多食用一些营养丰富的食物，可有效的帮助女性恢复体力。尤其要注意，在进行人流术后的七天到十天内不可吃生冷的食物，在一个月内禁止吃辛辣刺激的食物。

在做了睡眠麻醉人流术后，在半年内，需要做好避孕措施。因为正常情况下，子宫内膜的恢复期是在半年内，在这期间，女性要做好避孕，避免再次怀孕而导致子宫受到损伤。有的女孩流产不久再次流产，或者一年之内反复流产，对子宫的造成了很大的伤害。